Hidratação da face em casos especiais: cuidados com a pele sensível e com a pele oleosa

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Quem tem pele sensível sabe: as estações do ano provocam diferentes reações na pele e a hidratação pode ser a maior aliada para reduzir os efeitos dos períodos secos e frios ou das épocas quentes e úmidas.¹ 

Uma pele sensível é caracterizada pela hiper-reatividade a cosméticos e a fatores externos que causam desconfortos, como coceiras, irritações, ardências e outros incômodos, impactando a qualidade de vida de quem tem essa condição. Peles secas têm mais propensão a desenvolver essa hipersensibilidade porque, nesses casos, apresentam uma barreira de proteção mais frágil e suscetível a contaminações e outros fatores agressivos. As mudanças climáticas são alguns dos fatores que contribuem para desencadear a sensibilidade da pele: temperaturas muito altas ou muito baixas, sol, vento e outros.^1-2 

Pele sensível no verão

O verão é a estação do sol e do calor e por isso é preciso prestar bastante atenção aos cuidados com a pele, principalmente se ela for sensível. Intensificar a fotoproteção é essencial e indispensável para não piorar a condição de sensibilidade. Usar cremes hidratantes também: a exposição solar é um dos principais fatores que levam ao ressecamento da pele nessa época e a hidratação mantém a umidade da pele equilibrada e fortalece a barreira de proteção cutânea, deixando a pele menos suscetível aos fatores externos. Procure por produtos livres de substâncias que possam irritar ainda mais a pele e que promovem a restauração da barreira cutânea e a hidratação intensa.²

Pele sensível no inverno 

No inverno, qualquer pele costuma ficar mais ressecada. E a pele sensível, mais ainda. Por isso, segundo as recomendações da Dra. Paula Ferreira, dermatologista e consultora da Libbs, é preciso hidratar mais vezes ao dia. Continuam valendo as mesmas recomendações com relação à escolha do produto: opte por um dermocosmético que possua ingredientes com propriedades calmantes e livres de substâncias irritantes. A fotoproteção continua sendo indispensável para a saúde da pele mesmo no inverno, quando as temperaturas estão mais baixas.^1-2

Dicas de cuidados 

• Tome banho com temperaturas não muito quentes;² 
• Use sabonete sem fragrância, corantes, álcoois, adstringentes abrasivos e ácidos;^2-9 
• Evite o uso de buchas e esponjas de banho;⁴ 
• Hidrate a pele da face todos os dias após o banho, com produtos específicos;⁵ 
• Use filtro solar todos os dias e reaplique se necessário;² 
• Beba bastante água;¹⁰ 
• Alimente-se bem.^1-9 

 Referências: 

1. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Entenda os riscos das mudanças de temperatura para a saúde. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/entenda-os-riscos-das-mudancas-de-temperatura-para-saude/>. Acessado em 06 mar. 2023.  
2. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Pele Sensível. Disponível em: < https://www.sbd-sp.org.br/geral/pele-sensivel/>. Acessado em 06 mar. 2023. 
3. Data on file. Avaliação da ação calmante, reparadora de barreira cutânea e anti-eritematosa do produto cosmético Umiditá pele sensível e sensibilizada através de avaliações instrumentais e subjetivas. Valinhos. Kosmoscience. 2022. 
4. Farage, MA, Maibach HI. Sensitive skin: closing in on a physiological cause. Contact dermatitis. 2010.?62(3), 137-149. 
5. Verdier?Sévrain S, Bonté F. Skin hydration: a review on its molecular mechanisms.?Journal of cosmetic dermatology. 2007.?6(2), 75-82. 
6. Data on file. Estudo clínico para avaliação da eficácia de dois produtos cosméticos na restauração da barreira cutânea e melhora dos parâmetros cutâneos após procedimento dermatológico (peeling). Osasco: Medcin, 2019. 
7. Data on file. Estudo clínico, mono-cego, aleatorizado, com controle e paralelo, do fator de proteção solar de um produto de uso tópico. Campinas: Allergisa, 2013. 
8. Data on file. Estudo clínico, mono-cego, aleatorizado e controlado do potencial comedogênico de um produto tópico. Campinas: Allergisa, 2013. 
9. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Skincare. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/skincare/>. Acessado em 06 mar. 2023. 
10. Palma L, Marques LT, Bujan J, Rodrigues LM. Dietary water affects human skin hydration and biomechanics.?Clin, cosmet and invest derm, 2015, 413-421. 

Publicado em: 18/05/2023.

Parágrafos não referenciados correspondem à opinião e/ou prática clínica do autor.