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como cuidar do melasma

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Melasma é o nome dado a uma dermatose (ou seja, uma alteração da pele) que faz com que a tonalidade cutânea fique mais escura do que é considerada normal. Isso ocorre a partir do surgimento de manchas que são, em boa parte, acastanhadas.1

 O local de maior incidência do melasma é o rosto, mas as manchinhas também podem aparecer na região do colo e também nos braços.1 Isso faz com que a autoestima das pessoas afetadas seja prejudicada.2

E então, como cuidar da pele com melasma? Essa é a pergunta que não quer calar! Para respondê-la, preparamos um conteúdo completo e que promete trazer algumas respostas para ajudar em seu tratamento. Vamos lá?

O que pode piorar a pele com melasma?

Há várias causas possíveis para o melasma.1 A sua origem definitiva ainda não foi descoberta pela ciência, mas há alguns fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento ou até mesmo para a piora dos quadros já existentes. Um bom exemplo disso é a exposição solar sem o uso de protetores ou filtros. A ação do sol intensifica as manchas presentes, fazendo com que elas se tornem mais notáveis.1,3 Mas é claro que isso não é tudo.

Outros fatores que podem contribuir para esse problema são:3

  • utilização de anticoncepcionais hormonais;
  • gestação;
  • questões hormonais;
  • uso de alguns produtos.

Todos esses fatores são possíveis desencadeantes do melasma ou podem contribuir para a sua piora.3 Por fim, não podemos deixar de mencionar a questão genética como outro importante fator de risco para o desenvolvimento do problema.1

Qual a melhor limpeza de pele para quem tem melasma?

A limpeza da pele com melasma deve ser feita de maneira delicada, com o uso de produtos que tenham em sua composição substâncias que ajudem na hidratação e na redução de processos inflamatórios.4

Por isso, o ideal é que você questione o seu médico sobre qual produto é o mais indicado para o seu caso. Ele é o profissional mais adequado para prescrever as opções que sejam mais seguras e adequadas para sua condição.

Quais os principais cuidados para a pele com melasma?

Agora, que tal conhecer um pouco mais dos cuidados que não podem ficar de fora da rotina de quem tem melasma? Verifique a seguir!

Usar protetor solar

A proteção solar é indispensável para os cuidados com o melasma. Afinal, a luz do sol é um dos fatores que contribui para o desenvolvimento e piora das manchas. Por isso, invista em filtros com alta proteção e reaplique o produto sempre que for possível.3

Utilizar produtos de ação gentil

A escolha dos produtos de cuidados com a pele deve ser extremamente cautelosa no caso de pessoas que sofrem com o melasma. Afinal, certos tipos de produtos podem contribuir para a piora das manchas, que não é o que queremos. Assim, o ideal é sempre apostar em produtos que sejam mais suaves e gentis com sua pele.3

Como tratar o melasma?

Esse é um tratamento bem desafiador, especialmente por conta da necessidade de uma terapia feita a longo prazo. Além disso, há um grande aspecto emocional envolvido no melasma, por conta dos prejuízos causados à autoestima.2,6

No entanto, é possível reduzir os danos e realizar tratamentos eficientes. Primeiro, há o uso de terapias combinadas que podem ser utilizadas a fim de reduzir a aparência das manchinhas.6

Além disso, os cuidados com a pele devem ser sistemáticos e contínuos e não podem ser deixados de lado, a fim de evitar que o problema progrida e também com o objetivo de diminuir as manchas e os efeitos negativos do melasma.6,7

Outro cuidado que pode ser implementado é a realização de peelings químicos, que também só podem ser realizados por um dermatologista. Eles ajudam na redução das manchas e promovem a renovação da pele.6

Como é a rotina de skin care de quem tem melasma e a importância dela para o tratamento?

Como cuidar do melasma?

A rotina de skin care é algo que beneficia muitas pessoas, ajudando em processos como a redução de linhas finas de expressão, controle da acne e muito mais. No caso do melasma, a aplicação tópica (ou seja, na pele) também pode ser eficiente em alguns casos.7

Ela é composta pelos produtos que veremos a seguir. Saiba mais!

Protetores solares

O uso do protetor solar não pode ficar de fora da sua rotina de skin care! Os cuidados com a pele com melasma envolvem, obrigatoriamente, o uso desse tipo de produto. Ele deve ser aplicado e reaplicado diariamente.8

Produtos clareadores

Em todos os casos, o dermatologista pode prescrever o uso de produtos clareadores específicos para seu tipo de pele. Eles contém substâncias que alteram a pigmentação da pele, agindo diretamente nas manchas escuras do melasma. E cuidado: nesses casos, o uso do protetor solar é ainda mais importante.7,8

Hidratantes

Hidratar a pele também é fundamental para que você possa ter saúde e reduzir a inflamação presente no melasma. Capriche na hidratação e faça com que ela seja parte da sua rotina!7

Fórmulas especiais

Por fim, o uso de algumas fórmulas especiais também pode ser recomendado. Elas são manipuladas e prescritas de forma personalizada, ou seja, de acordo com o que a sua pele realmente precisa.7

Agora que você já sabe como cuidar da pele com melasma, não deixe de tirar as suas dúvidas também com o seu médico dermatologista. Cada caso é único e apenas esse profissional é capacitado para orientar você sobre o que funcionará melhor para a sua pele.

Para continuar se informando sobre dicas de cuidados com a pele, confira a página do projeto Olhar Além da Pele no Instagram. Idealizado pela Libbs, ele tem como objetivo apresentar produtos e informações que com certeza contribuirão para a sua saúde.

Referências

1. Miot LD, Miot HA, Silva MG, Marques ME. Fisiopatologia do Melasma [Physiopathology of melasma]. An Bras Dermatol. 2009;84(6):623-35.

2. Oliveira AA, Gonçalves PF, Santos KS, Duarte SFP, David IR, Santos JAB. Impacto do Melasma na Autoestima de Mulheres [Impact of Melasma on Women’s Self-Estems]. ID on Line: Rev. Multidiscipl. e de Psico. 2019;13(48): 435-443.

3. Backsmann YL, Castro SSBM, Brito AC, Mafra AES, et al. Melasma na gravidez: causas e tratamento. Res, Soc and Devel. 2022;11(15): e218111537259.

4. Mahajan VK, Patil A, Blicharz L, Kassir M, Konnikov N, Gold MH, Goldman MP, Galadari H, Goldust M. Medical therapies for melasma. J Cosmet Dermatol. 2022 Sep;21(9):3707-3728.

5. Wines, N. Managing the skin in pregnancy. Part 1. Pregnancy-related skin concerns. Medicine Today. 2016;17(7):25-34.

6. Rivas S, Pandya AG. Treatment of melasma with topical agents, peels and lasers: an evidence-based review. Am J Clin Dermatol. 2013;14(5):359-76.

7. Wang Y, Zhao J, Jiang L, Mu Y. The Application of Skin Care Product in Melasma Treatment. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2021 Sep 7;14:1165-1171.

8. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Melasma [internet]. 2021. [Acesso em 15Set2023]. Disponível em: https://www.sbd.org.br/doencas/melasma/