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DepressãoAnsiedade

Como muitas pessoas não conhecem os sintomas de depressão e ansiedade, é comum que se busque primeiro o médico de mais fácil acesso ou o serviço de saúde de emergência; e isso é o certo. Esses profissionais vão fazer os primeiros atendimentos e investigar se não há alguma outra doença causando os sintomas sinalizados.

Buscar ajuda para depressão e ansiedade é fundamental para a recuperação e o tratamento desses transtornos mentais. É importante lembrar que a depressão e a ansiedade são doenças reais e tratáveis, e não há motivo para sofrer em silêncio. A ajuda pode vir de várias formas, incluindo conversas com amigos e familiares, aconselhamento com profissionais de saúde mental ou o uso de medicamentos prescritos. Buscar ajuda pode ajudar a identificar as causas subjacentes da ansiedade e da depressão e fornecer as ferramentas necessárias para gerenciar e controlar os sintomas. Além disso, a busca por ajuda também pode reduzir o estigma associado à saúde mental e encorajar outras pessoas a procurar ajuda também. Lembre-se sempre: não há vergonha em pedir ajuda e a busca por ajuda pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz.

Após os primeiros cuidados, o médico poderá iniciar o tratamento ou encaminhar o paciente para a avaliação especializada de um psiquiatra ou neurologista, que vai aprofundar a investigação e avaliar se é um quadro de ansiedade ou de depressão, ou de ambas as doenças.

Entre os transtornos mentais, a ansiedade e depressão caminham juntas. Apesar disso, é preciso seguir com tratamentos que visam a melhora conjunta dos sintomas de ambos transtornos.

Confira o vídeo a seguir:

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