Scroll
Mãe e filho abraçados após lavagem nasal em bebês.

Sem tempo para ler? Clique no play abaixo para ouvir o conteúdo!

A lavagem nasal tem vários benefícios para todas as pessoas, não importa a idade. Ajuda a prevenir gripes, resfriados e outras doenças respiratórias como rinite e sinusite.1 Também auxilia no conforto respiratório, ajudando a evitar o nariz entupido e o ressecamento nasal.2 Mas quando se trata dos bebês, mães e pais costumam ter muitas dúvidas sobre a lavagem nasal logo no início da vida. Por isso, preparamos esse texto para mostrar que a lavagem nasal em bebês, desde cedo, traz benefícios imprescindíveis para a manutenção da saúde dos pequenos. 

Amamentação saudável 

Os bebês respiram exclusivamente pelo nariz até os 2 meses de idade.3 Como são pequenos e dependentes, passam muito tempo deitados e não conseguem assoar o nariz, o que pode fazer com que a obstrução nasal (nariz entupido) seja uma ameaça frequente. Com o nariz trancado, acabam respirando pela boca, o que atrapalha a amamentação e pode, inclusive, prejudicar a respiração do bebê e trazer problemas mais graves.4 Lavar o nariz do bebê ajuda a evitar essa obstrução nasal, o que traz mais conforto no momento da amamentação e, é claro, deixa a mamãe mais tranquila.3

Melhora na qualidade do sono e no humor 

Como a respiração nasal é quase exclusiva para bebês de até dois meses, o nariz entupido pode trazer um desconforto respiratório muito grande para o recém-nascido, afetando a qualidade do sono.4 Com o sono comprometido, o bebê pode apresentar alta irritabilidade durante o dia.4A lavagem ajuda a evitar a obstrução nasal ao auxiliar na remoção de secreções e auxiliar a respiração.3 

Prevenção de infecções respiratórias

A lavagem nasal diária, realizada ao menos duas vezes ao dia, ajuda a evitar infecções respiratórias como gripes e resfriados2, que podem ser mais agressivas em bebês, já que estão em fase de formação do sistema imunológico (o sistema imunológico não está totalmente formado até os 4 anos de idade5). A lavagem nasal promove uma limpeza por arraste, que remove as impurezas do ar inaladas. Isso ajuda a remover agentes agressores que poderiam desencadear uma infecção respiratória.2 Conheça a linha completa de produtos para a limpeza nasal da Libbs!

Qual é a idade mínima para iniciar a lavagem nasal?

Não existe uma idade mínima, o indicado é que a lavagem nasal seja feita desde os meses iniciais de vida do bebê. Porém, alguns cuidados podem ser tomados na escolha do dispositivo da lavagem nasal, que variam conforme a idade.  

Passo a passo da lavagem nasal dos bebês até 6 meses:6 

  1. Mantenha a criança sentada ou inclinada com apoio nas costas. 
  1. Retire a tampa e insira delicadamente a extremidade da válvula na narina. 
  1. Ao introduzir o bico do frasco na narina, mantenha o frasco a uma inclinação de cerca de 30° em relação ao solo, com o bico voltado para o canto do olho ou fundo do nariz. Evite aplicar o soro no septo nasal (divisão entre ambas as narinas). 
  1. Aplique o produto na narina direita e, depois, na narina esquerda (4 a 6 puffs em cada narina de jatos individuais, podendo ser repetido). Conheça Salsep 360, o spray para a lavagem nasal da Libbs, que pode ser aplicado em qualquer posição!  
  1. Caso sejam usados jatos contínuos mantenha pressão por 3 segundos em cada narina. 
  1. Limpe a válvula aplicadora após a utilização com um lenço de papel ou um pano seco, tampe o frasco e guarde-o na embalagem original. 

Repita o processo antes das mamadas e de dormir ou sempre que houver dificuldade respiratória. 

Esperamos ter te convencido que lavar o nariz dos pequenos é muito importante, e deve fazer parte da rotina de cuidados com os bebês. Lembrando que o cloreto de sódio a 0,9% é o mais indicado para a lavagem nasal, pois não causa ardência, queimação e nem irritação. A fórmula deve ser livre de conservantes. 

Leia os outros conteúdos de respiratória, e para saber mais sobre a saúde respiratória e não esqueça de seguir o nosso Instagram.

Referências:

  1. Sakano, Eulalia, et al. IV Consenso Brasileiro sobre Rinite-atualização em rinite alérgica. Brazilian Journal of Otorhinolaryngology 84. 2018: 3-14. 
  2. Mion, Olavo, and João Ferreira de Mello Júnior. O uso das soluções salinas no nariz e seios paranasais. RBM ROL 2.3. 2007: 77-83. 
  3. Chirico, G., G. Quartarone, and P. Mallefet. Nasal congestion in infants and children: a literature review on efficacy and safety of non-pharmacological treatments. Minerva pediatrica 66.6. 2014: 549-557. 
  4. Interamerican Association of Pediatric Otorhinolaryngology. Obstrução nasal e suas repercussões. Disponível em: <https://cdn.gn1.link/iapo/manuals/05-3.pdf>. Acesso em: 20 dez. 2022. 
  5. Ygberg, Sofia, and Anna Nilsson. The developing immune system–from foetus to toddler. Acta pediatric. 101.2. 2012: 120-127. 
  6. Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial. Manual de lavagem nasal na criança e no adulto. São Paulo; 2022. 

* Parágrafos não referenciados correspondem à opinião e/ou prática clínica do autor.