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Enxaqueca
Fique por dentro dos sintomas da enxaqueca ocular

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Enxaqueca. Quem viveu, sabe: ela é desconfortável. A Medicina descreve esse problema como uma dor latejante, que pode afetar um dos lados da cabeça ou, ainda, ser bilateral.1 Além disso, ela pode vir acompanhada de outros sintomas, como náuseas, vômitos e tonturas.1

Mas você sabia que há diferentes tipos de enxaqueca? A enxaqueca ocular é uma delas, sendo inclusive uma das menos conhecidas.2 Você já ouviu falar sobre esse tipo de problema?

Continue a leitura para entender mais sobre a enxaqueca visual, incluindo os sintomas, causas e formas de tratamento dessa variação da cefaleia. Boa leitura!

O que é enxaqueca ocular?

A enxaqueca ocular, também conhecida como enxaqueca retiniana ou migrânea retiniana, é um tipo raro de enxaqueca que pode causar sintomas visuais em um dos olhos.3,4

Essa perda de visão é chamada de escotoma monocular transitório.3,4 Em alguns casos, pode ocorrer uma perda persistente da visão em um olho e achados oftalmológicos anormais.3,4

Como se caracteriza?

Durante um episódio de enxaqueca ocular, pode ocorrer uma perda temporária de visão em um dos olhos, seguida ou acompanhada por uma dor de cabeça, geralmente dentro de 60 minutos após o início dos sintomas visuais.3,4

Mas isso não é tudo! Continue para entender mais sobre os sintomas e as causas desse problema.

Quais são os sintomas?

Muitas pessoas costumam confundir a enxaqueca com aura com a enxaqueca ocular, achando que ambas são iguais.3,4 Porém, enquanto a primeira envolve a presença de alterações visuais (luzes etc.),5 a segunda é voltada para mudanças físicas, que podem ser notadas na região dos olhos.3,4 

Continue para entender os sintomas da enxaqueca ocular!

Escotomas monoculares transitórios

Durante uma crise de enxaqueca ocular, pode ocorrer perda temporária de visão em um dos olhos, com duração de aproximadamente 10 a 60 minutos. Essa perda de visão pode ser acompanhada por áreas de visão embaçada ou ausente.2

Visão de cintilação

Alguns pacientes relatam ver luzes piscando ou cintilantes durante um episódio de enxaqueca ocular.2 É por isso que, muitas vezes, as crises são confundidas com episódios de enxaqueca com aura.3,5

Dor de cabeça

Frequentemente, a perda de visão é seguida por uma dor de cabeça, que pode começar durante o episódio ou surgir dentro de uma hora após os sintomas visuais.2,3

Outros sintomas oculares da enxaqueca

Além da perda de visão e das cintilações, outras manifestações oculares podem incluir visão turva, pontos cegos, visão de padrões em zigue-zague ou pontos ou linhas coloridas.2

Náusea e vômito

Alguns pacientes também podem sentir náusea ou chegar a vomitar em razão da enxaqueca ocular.1,2

O que causa uma enxaqueca ocular?

Fique por dentro dos sintomas da enxaqueca ocular

Agora que você conhece os sintomas e sinais de enxaqueca ocular, vamos entender quais são suas possíveis causas. Confira:2

  • situações estressantes;
  • consumo excessivo de cafeína e álcool;
  • desidratação;
  • tabagismo;
  • pressão alta;
  • postura ou o ato de se dobrar ou realizar atividades que envolvam inclinação excessiva do corpo;
  • níveis baixos de glicose no sangue;
  • uso de certos contraceptivos hormonais.

Uma dica interessante é manter um registro detalhado dos episódios de enxaqueca em um diário.2 Isso pode ajudar a identificar padrões e fatores desencadeantes individuais e colaborar para um diagnóstico mais preciso quando você buscar atendimento médico!2

Estou com uma crise. O que fazer?

Diante dos sintomas visuais da enxaqueca, os pacientes se veem frente a crises fortes de dor e desconforto.1 Caso você esteja passando por isso, siga as dicas abaixo e busque ajuda médica.

Descanse em um ambiente escuro

Procure um local tranquilo e escuro para descansar ou deitar, longe da iluminação e aparelhos eletrônicos.2 

Hidrate-se adequadamente

Beba bastante água para evitar a desidratação.2 

Mantenha uma dieta saudável

Consuma refeições equilibradas em horários regulares e evite pular refeições.2

Pratique exercícios regularmente

A prática regular de atividade física também pode ajudar.2 Então, movimente o seu corpo sempre que possível!

Priorize o sono adequado

Dormir o suficiente também pode ser uma boa estratégia para lidar com as crises de dor de cabeça.2

Gerencie o estresse

Outra dica interessante é buscar maneiras de lidar com os seus níveis de estresse.2

Além disso, identifique e evite alimentos, bebidas ou situações que você sabe que são capazes de desencadear enxaquecas, como cafeína, álcool ou certos alimentos.2 Assim, você consegue evitá-las a longo prazo.2

Quais são os tratamentos recomendados?

O tratamento da enxaqueca ocular pode envolver várias abordagens, dependendo da gravidade e frequência dos episódios4, por exemplo. Continue para conferir algumas opções!

Evitar gatilhos

Conforme mencionamos, identificar e evitar fatores desencadeantes conhecidos, como o consumo excessivo de cafeína ou álcool, pode ajudar a reduzir a frequência e gravidade das crises.2,4

Analgésicos

Durante uma crise, analgésicos podem ser usados para aliviar a dor associada à enxaqueca.2,6 No entanto, atenção: é preciso ter cuidado com a automedicação. Afinal, o uso inadequado desses remédios pode gerar consequências graves, incluindo problemas gastrointestinais, por isso, a avaliação médica é fundamental.6

Medicamentos preventivos

Em casos de enxaqueca ocular recorrente ou grave, podem ser prescritos medicamentos preventivos para reduzir a frequência e a gravidade dos episódios.2-4

Acupuntura

Alguns pacientes podem se beneficiar de sessões de acupuntura como tratamento complementar para enxaqueca.2

Qual é a importância de procurar um médico?

Caso você tenha crises de enxaqueca, seja ela visual ou não, é importante procurar um médico. Afinal, ele será o responsável não só por diagnosticar o problema, mas também por prescrever o tratamento adequado para o seu caso.

Além disso, se os tratamentos convencionais não forem eficazes, ou se houver preocupações adicionais, seu médico pode te encaminhar a um neurologista para avaliação adicional e considerar opções de tratamento mais avançadas.

Outro ponto de atenção são os diagnósticos diferenciais. Afinal, os sintomas da enxaqueca ocular podem estar associados a outras condições, incluindo problemas cardíacos e neurológicos.4 Ou seja: vale a pena conferir!

Como você pôde ver, a enxaqueca ocular é um problema pouco comum, mas que pode afetar diversos grupos de pessoas.2 Agora que sabe como ela se manifesta, tenha atenção aos sinais e busque um médico em caso de alterações!

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Se você ou alguém que você conhece sofre com enxaquecas, não deixe de conferir este guia completo sobre como como lidar com a doença para ter mais informações.

Preparamos também esta cartilha com receitas deliciosas que ajudam a controlar a enxaqueca.

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Referências:

1. Ministério da Saúde. Enxaqueca [Internet]. 2014 [acesso em 07 abr 2024]. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/enxaqueca/.

2. National Health Service (NHS). Retinal migraine [internet]. 2023 [ acesso em 7 abr. 2024].Disponível em: https://www.nhs.uk/conditions/retinal-migraine/.

3. American Migraine Foundation. Retinal Migraine: Symptoms, Causes and Treatment [internet]. 2022 [Acesso em 7 abr. 2024].  Disponível em: <https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/retinal-migraine/>.

4. Al Khalili Y, Jain S, King KC. Retinal Migraine Headache.  2023 [acesso em 07 abr 2024]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507725/

5. Shankar Kikkeri N, Nagalli S. Migraine With Aura. 2022 [acesso em 07 abr 2024]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554611/

6. InformedHealth.org. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG). Using medication: Painkillers: How common are severe side effects of NSAIDs? [internet]. 2016 [acesso em 07 abr 2024]. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361008/

Elaborado dia 05 de abril de 2024