Médico e prisão de ventre: o que levar para a consulta?

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A prisão de ventre é um problema relativamente comum na população. No entanto, isso não significa que ele seja inofensivo. Na verdade, a constipação é um sintoma de que algo pode estar errado com a sua saúde.¹

Os sintomas da constipação incluem a dificuldade de evacuar, assim como a redução na frequência de idas ao banheiro. De modo geral, uma pessoa é considerada constipada quando ela defeca menos do que 3 vezes por semana.²

Está apresentando esse tipo de problema? Veja como, quando e o porquê é necessário consultar um especialista.

O que pode ser a prisão de ventre?

Antes de falarmos sobre o momento da consulta com um médico especialista em prisão de ventre, é importante entender o que pode ser esse problema. Afinal, como mencionamos, a constipação não é uma doença, mas sim uma indicação de que há algo de errado no organismo da pessoa afetada.¹

Vamos entender quais são as causas desse problema, que também é conhecido como intestino preguiçoso, e o que fazer?

Algumas das possíveis causas são:

• distúrbios do assoalho pélvico, especialmente em mulheres;²
• gestação;²
• alterações hormonais;²
• síndrome do intestino irritável;²
• uso de alguns medicamentos e suplementos;²
• dieta com baixa ingestão de fibras;²
• problemas neurológicos, entre outros.²

Ou seja: há muitas causas possíveis para esse tipo de problema. Assim, a consulta com um profissional se torna indispensável para que a origem seja identificada e possa ser devidamente tratada.²

Médico e prisão de ventre: como lidar com isso?

Agora, vamos entender qual é a relação desse sintoma com as consultas médicas. Afinal, quando devo agendar um horário ao sentir que tenho constipação? E quais dúvidas preciso tirar no consultório? Conheça a resposta para essas perguntas!

Quando procurar um médico?

Em primeiro lugar, é importante entender quando procurar um médico para tratar a sua constipação. Confira alguns indicativos de que é fundamental agendar a sua consulta:

• presença de sangue no reto ou nas fezes;²
• dor constante no abdômen;²
• dificuldade em soltar gases;²
• febre;²
• dores nas costas, especialmente na região lombar (mais abaixo);²
• perda de peso;²
• vômitos.²

Qual especialidade médica deve ser procurada?

De modo geral, para a prisão de ventre, o médico especialista é da área de Gastroenterologia e o coloproctologista. O gastroenterologista tem conhecimentos sobre o sistema digestivo e poderá auxiliar você em seu diagnóstico e tratamento.

No entanto, em alguns casos, esse profissional precisará encaminhar você para um colega. Isso porque, como vimos, a constipação pode estar associada a causas hormonais, ginecológicas, entre outras.² Assim, é possível que outras especialidades precisam ajudar em seus cuidados.

Quais dúvidas posso tirar com o profissional durante a consulta?

A consulta é um espaço seu. Por isso, leve suas dúvidas para tirá-las durante o atendimento. Uma dica é anotar todas elas, a fim de não esquecer de nenhum ponto importante enquanto estiver conversando com o profissional.

No entanto, temos algumas sugestões de perguntas que podem ser feitas nesse momento. Elas são:

• Qual pode ser a causa da minha constipação?
• Meu histórico familiar de saúde pode influenciar minha constipação?
• Que tipos de exames serão necessários?
• Quais são as opções de tratamento para minha constipação?
• Existem mudanças na dieta que podem ajudar a aliviar minha constipação?
• Que tipo de exercícios pode ajudar a melhorar minha condição?
• Há medicamentos que podem estar causando minha constipação?
• O que posso fazer para prevenir a constipação no futuro?
• Há mudanças de estilo de vida que são recomendadas?

Além disso, não se esqueça: criar um diário de sintomas (em que você anota o que está sentindo, o horário e quais eventos levaram até aquela sensação) e uma lista dos medicamentos que você usa no dia a dia é muito importante. Isso ajuda no diagnóstico preciso e pode fazer com que a sua consulta seja mais produtiva!

Como aliviar a prisão de ventre?

Para finalizar, vamos passar algumas dicas de como aliviar esse sintoma até o dia da sua consulta. Mas não se engane: o atendimento médico não pode ser deixado de lado, tudo bem? Afinal, é preciso entender o que está acontecendo com o seu corpo. Vamos lá!

Cuide da sua alimentação

A alimentação desempenha um papel crucial na regularidade intestinal. Para facilitar a evacuação, considere aumentar a ingestão de fibras, já que elas ajudam na passagem das fezes pelo intestino. Assim, inclua mais frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas na sua dieta. Além disso, não deixe de beber bastante água e outros líquidos para caprichar na hidratação.³

Mexa o corpo

Manter o corpo ativo é outra dica muito importante. A atividade física regular estimula os movimentos intestinais e pode ajudar a aliviar a constipação. Tente incluir atividades físicas na sua rotina, como caminhadas, corridas leves ou qualquer outro exercício que você goste.³

Treine o seu intestino

Tente evacuar no mesmo horário todos os dias, preferencialmente 15 a 45 minutos após o café da manhã. Esse é um momento em que o intestino está naturalmente mais ativo. Além disso, não tenha pressa. Vá com calma e tente relaxar nesse momento, tudo bem?³

Uso de laxantes

Em alguns casos, o uso de laxantes pode ser necessário. Existem vários tipos, e seu médico pode recomendar o mais adequado para você. Os agentes do tipo osmótico são uma boa pedida, já que ajudam na hidratação e estimulam a movimentação das fezes de forma mais natural e causam menos efeitos colaterais comparado com outros laxantes.^4,5

Como é possível perceber, há uma série de questões que podem relacionar o médico e a prisão de ventre. Agora você sabe, se tiver prisão de ventre, que médico procurar e quais são as dicas para melhorar a sua consulta e otimizar o seu tratamento!

Sendo assim, aproveite para conhecer os produtos da Libbs para a saúde gastrointestinal e pergunte ao seu profissional de saúde se você pode fazer uso deles! O Muvinlax® é um laxante do tipo osmótico, que ajuda no amolecimento das fezes e na sua passagem pelo seu trato digestivo.⁶

Conteúdo elaborado em 1 jun. 2024.

Parágrafos não referenciados correspondem à opinião e/ou prática clínica do autor.

Referências:

1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Definition & Facts for Constipation. Disponível em: <https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/definition-facts>. Acesso em: 1 jun. 2024.

2. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Symptoms & Causes of Constipation. Disponível em: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/symptoms-causes. Acesso em: 1 jun. 2024.

3. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Treatment for Constipation. Disponível em: <https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/treatment>. Acesso em: 1 jun. 2024.

4. Gordon, M. et al. Osmotic and stimulant laxatives for the management of hildhood constipation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 17 ago. 2016. Disponível em: <https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27531591/>. Acesso em: 1 jun. 2024.

5. Attar A, Lémann M, Fegurson A, et al. Comparison of a low dose polyethylene glycol electrolyte solution with lactulose for treatment of chronic constipation. Gut. 1999;44(2):226-30.

6. Libbs. Muvinlax – Bula. Disponível em: https://www.libbs.com.br/wp-content/uploads/2015/12/Muvinlax-Bula-Paciente.pdf. Acesso em 5 set. 2024.